Il respiro della Natura. Un viaggio di radicamento con Madre Terra.

12 Giu 2026

Il respiro della Natura – un viaggio di radicamento con l’energia di Madre Terra con Dora Chetri e Alessandra Settimio

Nel cuore del parco, avvolti dal respiro degli alberi e dal ritmo naturale della Terra, vivremo un’esperienza profonda dedicata al risveglio della nostra connessione più autentica con la natura.

Attraverso pratiche di meditazione guidata, respirazione consapevole e vibrazioni sonore create con strumenti armonici, saremo accompagnati in un percorso di ascolto interiore e radicamento. I suoni diventeranno un ponte tra il corpo, il cuore e la Terra, favorendo uno stato di presenza profonda e apertura percettiva.

Durante l’incontro entreremo in contatto con l’energia del radicamento, riscoprendo la stabilità, la forza e il sostegno che la natura offre costantemente. Attraverso visualizzazioni guidate e momenti di silenzio consapevole, immagineremo di affondare radici luminose nel terreno, lasciando che l’energia di Madre Terra nutra ogni parte del nostro essere.

Le frequenze sonore accompagneranno questo processo, aiutando a sciogliere tensioni, calmare la mente e favorire una sensazione di equilibrio e appartenenza. In questo spazio protetto e immerso nel verde, ogni partecipante potrà rallentare, ascoltare e ritrovare un senso di armonia con sé stesso e con il mondo naturale.

Cosa vivremo:

🌿 Meditazione di presenza e ascolto della natura

🌬️ Respirazione consapevole per favorire centratura e apertura

🔔 Vibrazioni sonore che richiamano l’armonia della natura

🌎 Pratica di radicamento e connessione con Madre Terra

✨ Visualizzazione guidata per risvegliare forza, stabilità e fiducia

💚 Cerchio finale di integrazione e condivisione

Un invito a sentire il sostegno della natura sotto i nostri passi, ad ascoltare il suo ritmo e a lasciarci nutrire dalla sua presenza silenziosa e potente.

Pranzo al sacco in condivisione (ognuno può portare qualcosa e condividerlo) 💗

  DATA: Sabato 4 luglio
   ORARIO DELL’EVENTO: dalle 10 alle 16 (prenotazione obbligatoria)
  INFO E PRENOTAZIONE: info@altrovelab.it
   DOVE: Parco Nord – Ritrovo: Altrove Lab – Via Chianciano, 5 Milano
  COSTO DELL’EVENTO: 80 euro

N.B: Prima di procedere con l’iscrizione all’evento, si invita a leggere attentamente il regolamento relativo alle modalità di iscrizione.

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REGOLAMENTO UFFICIALE

1. Iscrizione
La partecipazione alle attività è subordinata alla compilazione dell’apposito modulo di registrazione in ogni sua parte.
L’iscrizione si intende confermata solo al momento della ricezione del pagamento della quota prevista.

2. Modalità di pagamento
Il versamento della quota di partecipazione dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario al seguente
IBAN: IT56S0623001655000043802063
Intestato ad Alessandra Settimio.
Nella causale dovranno essere indicati nome, cognome del partecipante e titolo dell’attività.

3. Conferma dell’attività
Le attività saranno attivate al raggiungimento del numero minimo di partecipanti previsto. In caso contrario, l’organizzazione provvederà a informare tempestivamente gli iscritti e a concordare eventuale rimborso o riprogrammazione.

4. Politica di disdetta
La cancellazione dovrà essere comunicata tramite email o altro canale ufficiale indicato dall’organizzazione.
* In caso di disdetta comunicata entro 48 ore dall’inizio dell’attività, verrà emesso un buono di pari importo, utilizzabile per qualsiasi altra attività organizzata da Altrove Lab.
* In caso di mancata comunicazione entro tale termine, non verrà effettuato alcun rimborso.

5. Accettazione del regolamento
Con l’invio del modulo di registrazione e il pagamento della quota, il partecipante dichiara di aver letto e accettato integralmente il presente regolamento.

Come acquistare i prodotti di Altrove Lab
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  • Compilare il form di contatto
  • Inviare una mail a altrove.centro@gmail.com, specificando la propria richiesta
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